Vogel fliegt, Fisch schwimmt, Saffti bloggt
Sechs Lieblings-Laufrunden haben meine Kollegin Kathrin Bensemann und ich gerade in der LZ vorgestellt. Quer durch den ganzen Landkreis führten uns die diversen Läuferinnen und Läufer, manchen Weg habe ich zuvor noch nie betreten. Nun muss aber auch ich mal Meine alte Runde vergesse ich nicht weiterlesen
Warum immer nach rechts abbiegen, wenn doch links auch ein schöner Weg lockt? Ich bin gerade dabei, in meinem Laufrevier neue Routen zu erkunden. Manchmal stehe ich vor einem Zaun und muss umdrehen. Manchmal entdecke ich aber auch tolle neue Jenseits der Ilmenau weiterlesen
Der Weg ist das Ziel. Okay, dieser Spruch ist ungefähr so originell wie „In der Ruhe liegt die Kraft“. Wer aber für einen Marathon trainiert und einen langen Lauf vor sich hat, der kennt den tieferen Sinn dieses Satzes. Es Die Suche nach dem unbekannten Dorf weiterlesen
Fußballer haben es einfach. Jeder Kreisklassen-Kicker kann nachgucken, wie viele Minuten lang er in dieser Saison schon auf dem Platz stand und wie oft er traf. Von den Profis wird gar jeder Zweikampf, jeder Pass und jeder gelaufene Meter erfasst. Die Hälfte ist geschafft weiterlesen
Schnee nervt. Halbwegs mild und trocken mag ich es am liebsten, wenn ich eine Laufrunde in Angriff nehme. Augenblicklich erwartet mich aber exakt das Gegenteil: minus sieben Grad, Ostwind, ein paar Zentimeter Neuschnee, der jede Straße in eine potenzielle Rodelbahn Schnee, du kleine weiße Hölle weiterlesen
Der moderne Mensch traut sich ja kaum noch die 300 Meter bis zum Bäcker zu gehen, ohne nicht vorher einen Blick auf die Wetter-App zu werfen. 12 Grad, heiter bis wolkig, fast windstill – das ist doch das ideale Wetterchen, Es lebe der Herbst weiterlesen
Lüneburg ist ja wirklich schön. Aber Lüneburg verändert sich zurzeit am Rand gewaltig. Neubaugebiete verändern den Charakter von ganzen Stadtteilen. Einige meiner alten Laufrunden haben sich mittlerweile erledigt, weil Zäune gezogen, alte Wege zugebaut und neue geschaffen wurden. Höchste Zeit Jenseits von Giebel und Backstein weiterlesen
Habe ich mich mal vor langer Zeit über diese alten Männer amüsiert, die ihre Volksläufe zählen und jedes Ergebnis akribisch notieren. Nun bin ich selbst ein alter Mann und habe gerade festgestellt, dass ich am Sonntag zu meinem 50. Volkslauf Wie Ü90 an den Kassler Bergen weiterlesen
Wenn das Jahr 13 Monate hätte, dann wäre der November ganz bestimmt die böse Fee, die das Dornröschen verfluchen würde. Der vorletzte Monat im Jahr ist für viele der allerletzte, auch für Läufer. Immer ist es dunkel, kalt und neblig, Jammer nicht, lauf! weiterlesen
Was ist das Anstrengendste am Marathon? Die letzten Kilometer? Nein, für mich ist es der erste Dreißiger in der Vorbereitung. Der Trainingslauf, der mir in der Regel brutal zeigt, wie weit weg ich noch von meiner Marathon-Form bin. Und wenn Allein mit der Dreißig weiterlesen