Wie trainiere ich Geduld?
Ist das herrlich. Endlich spüre ich wieder ein angenehmes Gefühl der Müdigkeit. Endlich zwickt es wieder im Oberschenkel und in der Wade. Endlich laufe ich …
Vogel fliegt, Fisch schwimmt, Saffti bloggt
Ist das herrlich. Endlich spüre ich wieder ein angenehmes Gefühl der Müdigkeit. Endlich zwickt es wieder im Oberschenkel und in der Wade. Endlich laufe ich …
46 Kilometer habe ich neulich innerhalb einer Woche geschafft. Vier Einheiten – und dabei bin ich keinen einzigen Schritt gelaufen. Das darf ich nämlich nach …
Da stehe ich in der zweiten Reihe. Lachend, Augen leicht zugekniffen (wie mein Nachbar Alex auch), voller Vorfreude auf meine Sonntagsrunde mit den Düvelsbrook Dynamics. …
Eine neue Liebe ist wie eine neue Laufuhr, nanananana! Frei nach Jürgen Marcus läuft mein Freund Gernot fröhlich singend durch den Wald. Die drei großen …
Zu meinem ganz persönlichen Unwort der Jahre 2020 und 2021 küre ich hiermit offiziell den Begriff „eigentlich“. Ein nur auf den ersten Blick harmloses Adverb, …
Exakt 15 Jahre ist es her. Nein, nicht mein letzter Blog-Beitrag, auch wenn es mir manchmal so vorkommt. Vielmehr startete ich zu meiner ersten Laufrunde …
Am vergangenen Sonntag bin ich mit meinen Düvelsbrookern gelaufen. Am Dienstag mit den Scharnebeckern. Schon mit dem dumpfen Gefühl, dass es wohl wieder das letzte …
Alle sieben Jahre, so heißt es, verändert sich der Mensch. Die Zellen erneuern sich nach sieben Jahren, doch nicht nur der Körper verändert sich. Das …
Wer unter halbwegs menschenwürdigen Bedingungen wohnt oder arbeitet, der hat zurzeit kaum eine Chance, sich mit dem Covid19-Virus anzustecken. Doch vielleicht gibt es bald nicht …
Mein Festausflug hat mich zur Wassermühle nach Neumühlen geführt. Weil meine Allerliebste leider fußlahm zu Hause bleiben muss, laufe ich ganz allein eine idyllische Runde …