Das Berg-Dilemma von Borstel

Fast hätte ich meine Läufe in Garstedt und Borstel in einen Text gepackt. Die Versuchung war groß: zwei ähnlich lange Läufe innerhalb einer Woche, beide nur wenige Kilometer voneinander entfernt, beide nach dem gleichen Prinzip: vom Sportplatz in den Wald Das Berg-Dilemma von Borstel weiterlesen

„Willkommen in Garstedt!“

So kurz und knackig wie der Hamberg, so soll auch dieser Bericht werden. Erstmals steuerten meine Liebste und ich Garstedt an (das bei Winsen, nicht das bei Norderstedt), um den Oktoberlauf des TSV Auetal zu bewältigen. Dieser ansonsten typisch norddeutsche „Willkommen in Garstedt!“ weiterlesen

Ich liebe Traisa, nur nicht den neunten Kilometer

Endlich wieder eine Startnummer auf dem Bauch. Endlich mal wieder ein bisschen Gas geben. Endlich wieder der Geruch nach Kuchen, verschwitzten Frauen und Männern, Wald, Regengüssen vom Abend zuvor. Endlich wieder die Aufregung fast wie beim ersten Start vor mehr Ich liebe Traisa, nur nicht den neunten Kilometer weiterlesen

Mein Herr, haben Sie bitte Geduld!

Feiern statt Laufen - das Motto der Düvelsbrooker in Saulheim.

Ach, es ging doch schon wieder so gut mit dem Laufen. Voll motiviert startete ich eines Tages frühmorgens gegen 8 Uhr (das ist für mich sehr frühmorgens!) zu einem Lauf, um mein Auto aus der Werkstatt abzuholen. Das Auto war Mein Herr, haben Sie bitte Geduld! weiterlesen

Wie trainiere ich Geduld?

Saffti und die Düvelsbrooker

Ist das herrlich. Endlich spüre ich wieder ein angenehmes Gefühl der Müdigkeit. Endlich zwickt es wieder im Oberschenkel und in der Wade. Endlich laufe ich wieder. Nach gut einem halben Jahr Zwangspause habe ich meinen ersten Zehner geschafft – natürlich Wie trainiere ich Geduld? weiterlesen

In der Not geht der Teufel walken

46 Kilometer habe ich neulich innerhalb einer Woche geschafft. Vier Einheiten – und dabei bin ich keinen einzigen Schritt gelaufen. Das darf ich nämlich nach wie vor nicht, weil die Leisten-OP immer noch ansteht. Vor lauter Verzweiflung habe ich mir In der Not geht der Teufel walken weiterlesen

Statt eines Jahresrückblicks: Warum es nur besser werden kann

Düvelsbrook Dynamics am 29.10.

Da stehe ich in der zweiten Reihe. Lachend, Augen leicht zugekniffen (wie mein Nachbar Alex auch), voller Vorfreude auf meine Sonntagsrunde mit den Düvelsbrook Dynamics. Am 29. Oktober war das – hätte ich damals geahnt, dass es meine letzte Runde Statt eines Jahresrückblicks: Warum es nur besser werden kann weiterlesen

Hauptgewinn auch ohne Tombola

Traisa

Diesen Kuchen haben wir uns mal wieder hart verdient. Es gab ja Leute bei den Düvelsbrook Dynamics in Lüneburg, die angesichts unseres Fotos vorm Lauf und nach dem Lauf meinten: „Sie sind gleich beim Kuchen stehen geblieben.“ Nee – wir Hauptgewinn auch ohne Tombola weiterlesen

Ein Tag fürs Herz

Ach, ist das schön, erstmals seit vier Jahren wieder bei einem Teamevent mit dabei gewesen zu sein. Die vierte Lüneburger Heide-Staffel. Die dritte, die ich aktiv miterleben durfte. Meine eigene Etappe war wohl einer meiner unspektakulärsten Läufe aller Zeiten. Aber Ein Tag fürs Herz weiterlesen