Vogel fliegt, Fisch schwimmt, Saffti bloggt
Dieser Sonntag hat sich eingebrannt. Meine Zweifel, ob ich den Marathon überhaupt durchhalten kann. Das erste kleine Tief nach der Rheinbrücke in Oberkassel. Die Schmerzen und Blasen. Der energische Schlusssprint auf der Rheinpromenade. Exakt zehn Jahre ist es her, dass Ich bin doch freiwillig hier weiterlesen
Ach, es ist doch traurig. Keine Volksläufe seit inzwischen mehr als einem Jahr, keine Lauftreffs. Und keine Lust, das aktuelle „Training“ an dieser Stelle zu dokumentieren. Manchmal frage ich mich, ob ich überhaupt wieder in den Wettkampfmodus wechseln kann und Eine schöne Erinnerung weiterlesen
Ach, Amsterdam. Eine schöne Urlaubswoche war das 2011, eine aufregende Stadt. Nur der Marathon hat etwas gestört. Weniger wegen der Zeit, immerhin habe ich zum ersten Mal die 3:40 geknackt. Aber es ist doch einiges schief gelaufen. Und das ging Ach, Amsterdam weiterlesen
Dresden, 24. Oktober 2010, mein dritter Marathon – fast zehn Jahre her, und auch an diesen Lauf kann ich mich noch so gut erinnern. Schöne Strecke, akzeptables Wetter, halbwegs gut durchgekommen. Das wäre jetzt die Kurzversion, aber natürlich ist da Abgekocht am Goldenen Reiter weiterlesen
Ich weiß nicht mehr, was ich an diesem 25. Oktober 2009 angezogen hatte. Kurz oder lang? Mütze oder Tuch? Ich finde keine Fotos mehr von mir – ich glaube, es existierte auch nie eins. Aber ich weiß ganz genau, was Große Gefühle am Holstentor weiterlesen
Sorry, lieber Buchautor, dein Werk über den besten Weg zum Marathon werdet ihr bei mir nicht mehr los. Tut mir leid, liebe Sportwissenschaftlerin, deinen Trainingsplan „In 12 Wochen 10 Minuten schneller werden“ werde ich auch niemals mehr befolgen. Ich trainiere Ich muss gar nichts weiterlesen
Irgendwann sollte ich doch mal… Diese Phrase habe ich mir als Mitfünfziger abgewöhnt. Nicht irgendwann – jetzt. Denn die Zeit läuft einem davon. Gerade, wenn man so gern läuft wie ich. Und die Einschläge immer näher kommen. Einer meiner Stamm-Laufpartner Der große Lauf gegen das Irgendwann weiterlesen
Ich komm‘ nicht drüber weg. Eliud Kipchoge läuft als erster Mensch den Marathon in weniger als zwei Stunden – und alle feiern das wie eine Mondlandung. Obwohl der „Rekordlauf“ des Kenianers mit einem sportlichen Wettkampf so viel zu tun hatte Ein Micky-Maus-Rekord weiterlesen
Nie schmeckt das alkoholfreie Weizen so gut wie nach einem Marathon. „Macht einen Euro“, sagt das Mädel hinterm Tresen im Zielraum. Hä? „War doch nur Spaß“, schickt sie schnell hinterher und reicht mir den Becher. Sollte ich es vergessen haben Rasen für den Riesling weiterlesen
Eigentlich wollte ich ja gleich nach dem Frühstück in die Laufschuhe springen. Aber erst einmal staubsauge ich. Erledige den Abwasch. Putze ich das Bad. Moment mal! Bevor ich jetzt auch noch anfange, meine Bücher in den Regalen nach dem Alphabet Muss ja weiterlesen