14 Kilometer mit der Weltrekordlerin

Joyce Hübner läuft auf ihrem Städtetrip 495 Marathons am Stück, um innerhalb von 495 Tagen alle 2059 deutschen Städte zu passieren. Ich bin von Sassendorf bis Rullstorf gut 14 Kilometer mitgelaufen, also knapp ein Tausendfünfhundertsel dieser Strecke. Es war sicherlich 14 Kilometer mit der Weltrekordlerin weiterlesen

Wie trainiere ich Geduld?

Saffti und die Düvelsbrooker

Ist das herrlich. Endlich spüre ich wieder ein angenehmes Gefühl der Müdigkeit. Endlich zwickt es wieder im Oberschenkel und in der Wade. Endlich laufe ich wieder. Nach gut einem halben Jahr Zwangspause habe ich meinen ersten Zehner geschafft – natürlich Wie trainiere ich Geduld? weiterlesen

Statt eines Jahresrückblicks: Warum es nur besser werden kann

Düvelsbrook Dynamics am 29.10.

Da stehe ich in der zweiten Reihe. Lachend, Augen leicht zugekniffen (wie mein Nachbar Alex auch), voller Vorfreude auf meine Sonntagsrunde mit den Düvelsbrook Dynamics. Am 29. Oktober war das – hätte ich damals geahnt, dass es meine letzte Runde Statt eines Jahresrückblicks: Warum es nur besser werden kann weiterlesen

Eigentlich will ich nur laufen

Thomasburg

Zu meinem ganz persönlichen Unwort der Jahre 2020 und 2021 küre ich hiermit offiziell den Begriff „eigentlich“. Ein nur auf den ersten Blick harmloses Adverb, das doch meine vergangenen beiden Laufjahre perfekt beschreibt – und das vieler Mitstreiter sicher auch. Eigentlich will ich nur laufen weiterlesen

Eine schöne Erinnerung

Ach, es ist doch traurig. Keine Volksläufe seit inzwischen mehr als einem Jahr, keine Lauftreffs. Und keine Lust, das aktuelle „Training“ an dieser Stelle zu dokumentieren. Manchmal frage ich mich, ob ich überhaupt wieder in den Wettkampfmodus wechseln kann und Eine schöne Erinnerung weiterlesen

Nichts ist selbstverständlich

Mein Festausflug hat mich zur Wassermühle nach Neumühlen geführt. Weil meine Allerliebste leider fußlahm zu Hause bleiben muss, laufe ich ganz allein eine idyllische Runde über Neumühlen und Boltersen zurück nach Rullstorf geführt. Das also ist Ostern 2020. Ein Fest, Nichts ist selbstverständlich weiterlesen