Vogel fliegt, Fisch schwimmt, Saffti bloggt
Heute gibt’s mal einen ganz tiefen Griff in mein Archiv. Im Herbst 2008 habe ich mir eine Pulsuhr zugelegt – sie war schon damals ein Auslaufmodell, aber ich konnte mich bis zum heutigen Tag nicht von dieser Polar F11 trennen. Der Sklave meiner Uhr weiterlesen
Paasjogging in Olmen – übersetzt soll das eigentlich eine lockere Runde zu Ostern tief in der belgischen Provinz heißen. Doch was geht schon locker, wenn die Sonne brennt, das Thermometer Richtung 30 Grad im nicht vorhandenen Schatten marschiert und mit Waffeltüten statt Ostereier weiterlesen
Heute bin ich ganz gemütliche 30 Kilometer in 2:47 Stunden gelaufen. An sich ein simpler Satz mit Substantiv, Prädikat und etwas Klimbim drumherum (sowie einer ordentlichen Portion Angeberei). Aber: Ich und laufen – eine gewöhnungsbedürftige Kombination. Wie ADAC und Vertrauen, Schlechtes Klima am Sonnenberg weiterlesen
Schon wieder ein Jubiläum! Am 5. Oktober 2008, also vor fünf Jahren, fand erstmals der Heide-Elbe-Ultralauf statt. Die 62-Kilometer-Strecke führte von Bispingen nach Winsen/Luhe, ließ sich auch als Staffel bewältigen. Die zweite Auflage 2009 blieb leider die letzte. Immerhin: Ich Der Heide-Elbe-Ultramatsch weiterlesen
Wie habe ich doch Alex, Jens & Co. aus meinem Lauftreff im Frühling aufgezogen – extra nach Berlin fahren, um einen Halbmarathon zu rennen, das ist doch Quatsch. Nun fahre ich nach Berlin, um einen Zehner zu rennen. In zwölf Das ging ins Auge weiterlesen
Heute anlässlich des nahenden Wintervolkslaufs in Amelinghausen mal wieder ein Griff in die Mottenkiste – der Text von 2008 über meinen allerersten Halbmarathon rund um den Lopausee. Und was soll ich sagen? Mit Nowitzki-Shirts laufe ich heute (zumindest bei den Läuferlatein weiterlesen
19. Oktober 2008 – exakt vier Jahre ist es schon wieder her, dass ich meinen ersten Marathon erlitten habe. Auf Mallorca, bei 26 Grad auf einer Strecke, die ab Kilometer 22 praktisch zuschauerfrei war. Ideale Voraussetzungen also für einen Anfänger. Völlig alle auf Malle weiterlesen