Lange Gesichter auch in kurzen Hosen
Lang oder kurz? Diese Frage stellte sich mir vor dem Wintervolkslauf in Amelinghausen gleich zweimal. Der lange Halbmarathon oder doch die kurzen 11,2 Kilometerchen? Lange …
Vogel fliegt, Fisch schwimmt, Saffti bloggt
Lang oder kurz? Diese Frage stellte sich mir vor dem Wintervolkslauf in Amelinghausen gleich zweimal. Der lange Halbmarathon oder doch die kurzen 11,2 Kilometerchen? Lange …
Januar 2016 – es war wirklich noch nicht mein Monat. Es schneit, es regnet, es ist glatt, es ist total matschig. Jeder halbwegs zu Ende …
Florenz ist zwar knapp größer als Bochum oder Wuppertal, kann allerdings weder mit einem Ruhrstadion noch mit einer Schwebebahn glänzen. Dafür bietet die Hauptstadt der …
Manchmal stürme ich bei einem Volkslauf einfach los und bekomme vor lauter Starren auf die Stoppuhr kaum mit, ob ich mich gerade durch die Fußgängerzone …
Ofen nennt sich ein kleiner, beschaulicher Ort, der direkt an Oldenburg grenzt, aber zu Bad Zwischenahn gehört. Das althochdeutsche Wort ouwa, so erklärt man es …
Kann ich nicht einfach mal Schuhe anziehen, starten, laufen, ins Ziel kommen, duschen, nach Hause fahren – und alles ist gut? Kann ich nicht einmal …
Es gibt nicht für alles in unserem Leben eine Erklärung, sehr wohl aber eine passende Ausrede. Ein schöner Spruch, der leider nicht von mir stammt, …
Menno, wann geht das hier denn endlich los? Beziehungsweise: Wann darf ich endlich loslaufen? Ich befinde mich zwar zum x-ten Mal in meiner alten Heimat …
Ich laufe heute ganz locker. Am liebsten hätte ich das jedem einzelnen der gut 500 Mitstreiter beim Deichlauf in Hohnstorf schon vorm Start erklärt. Stattdessen …
Führende Philosophen der reinen Trainingslehre vertreten die These, dass zwei, drei Wochen nach einem Marathon die Bestzeiten auf den Unterdistanzen nur so purzeln. Sie kennen …