Ich fühl‘ mich so Endmoräne

Ein Zehner sollte für einen erfahrenen Laufcrack doch das einfachste Ding der Welt sein. Ich bin auch gut neun Jahre nach meinem ersten Zehner immer noch ein blutiger Anfänger auf dieser Distanz, wie ich jetzt wieder beim in Thomasburg leidvoll Ich fühl‘ mich so Endmoräne weiterlesen

Marathon-Pizza und Schokolade

Die Hahnertwins muss man einfach mögen, oder? Mancher DLV-Funktionär mag dies anders sehen, weil die rennenden Zwillinge nicht immer im Frieden mit dem Verband lebten und lieber ihr eigenes Ding machten. Doch Lisa und Anna kommen einfach grundsympathisch rüber, immer Marathon-Pizza und Schokolade weiterlesen

Grenzerfahrung

„Keine Chance auf Schnee – Temperatur ca. 11 Grad, die kurze Hose kann an.“ Ich liebe den niederländischen Humor. Während ich überlege, ob ich angesichts der Orkanwarnungen und der Aussichten auf ergiebige Schauer überhaupt zum Drielandenloop nach Losser fahre, präsentieren Grenzerfahrung weiterlesen

Wege aus dem Hamsterrad

Dieses Buch ist definitiv kein Laufbuch. Oder vielleicht doch ein bisschen? „Erfolgreicher Umgang mit Stress“, heißt das Werk des Sportpsychologen Gernot Emberger. „Geschrieben für Personen, die motiviert und einsatzfreudig sind, jedoch dazu neigen, sich übermäßig stark zu beanspruchen“, wie der Wege aus dem Hamsterrad weiterlesen