Kampf dem Schildkrötentum – Update

Es geht langsam voran, aber es geht voran. Vor einem Jahr habe ich mich erstmals seit Ewigkeiten auf die Bahn getraut und einen Schinderplan durchgezogen, um endlich mal ein klitzekleines bisschen schneller zu werden. Heute habe ich exakt die gleiche Kampf dem Schildkrötentum – Update weiterlesen

Im Zeichen der Entschleunigung

Sekt oder Selters? Beatles oder Stones? BVB oder Schalke? Gerührt oder geschüttelt? Immer diese grundsätzlichen Fragen, die man sich so im Leben stellt. Wer beim SALAH-Cup in und um Lüneburg teilnimmt, muss sich achtmal pro Jahr entscheiden: Zehner oder Halbmaraton? Im Zeichen der Entschleunigung weiterlesen

Es gibt nichts geschenkt

Seine Laufbibel gilt mittlerweile als Klassiker – der 37 Jahre alte Laufmediziner Dr. Matthias Marquardt steht für das „Natural Running“, das gesunde Laufen mit einem ganzheitlichen Ansatz. Der gebürtige Soltauer hat eine Privatpraxis für Bewegungsanalyse und Leistungsdiagnostik in Hannover eröffnet, Es gibt nichts geschenkt weiterlesen

Etwas mehr Show darf es sein

Wann darf ich mich schon einmal mit einer Olympiasiegerin unterhalten? Heike Drechsler gab sich jetzt in und nahe Lüneburg die Ehre und nahm sich dabei auch Zeit für ein kleines Interview. Wir sind beide in diesem Jahr in die Altersklasse Etwas mehr Show darf es sein weiterlesen

Jana fordert die Männer heraus

Den Run for Help kennt Jana Sussmann zumindest aus ihrer Heimat Winsen/Luhe seit ihrer Kindheit. Als Aktive oder auch als Glücksfee, die die Tombolagewinner ermittelt hat. Doch am Freitag, 23. Mai, geht die Hindernis-Spezialistin und EM-Kandidatin erstmals in Lüneburg an Jana fordert die Männer heraus weiterlesen

Weniger ist mehr

Wer eine Laufbibel verfasst, der darf sich bald auch Laufpapst nennen. Die Religion von Dr. Matthias Marquardt, um im Bild zu bleiben, heißt Natural Running. Vor allem beim Thema Laufschuhe hat der Sportmediziner mittlerweile viele Jünger gewonnen. Denn falsche Schuhe, Weniger ist mehr weiterlesen