Vogel fliegt, Fisch schwimmt, Saffti bloggt
Marathon macht glücklich. Aber nicht jeden. Ich habe mit Leuten gesprochen, die den Lauf in Hamburg verletzungsbedingt aufgegeben haben – die fühlen sich noch mieser als HSV-Fans in dieser Saison. Andere waren einfach nur froh, die Strapazen hinter sich zu Zeiten werden überschätzt weiterlesen
Ich gestehe, dass ich nicht so sehr auf Eventläufe stehe.Tough Guy Race oder Strongmanrun? Nicht mein Geschmack. Color Run? Ich bin eh schon bunt angezogen. Nein, ich liebe es old fashioned – Quälerei auf die traditionelle Tour. So wie jetzt Hermann oder Weichei? weiterlesen
Paasjogging in Olmen – übersetzt soll das eigentlich eine lockere Runde zu Ostern tief in der belgischen Provinz heißen. Doch was geht schon locker, wenn die Sonne brennt, das Thermometer Richtung 30 Grad im nicht vorhandenen Schatten marschiert und mit Waffeltüten statt Ostereier weiterlesen
Jeder Marathon macht mit jedem Läufer etwas. Leider weiß man nie vorm Start, was auf einen zukommt. Wenn ich DAS gewusst hätte – wäre ich heute in Rotterdam lieber im Bett geblieben? Ich hätte eine große Erfahrung verpasst. Dass man In Würde scheitern weiterlesen
Das muss Liebe auf den ersten Blick sein. Gestern bin ich in Rotterdam angekommen. Und dachte nur: boah, was für eine Stadt! Das Anti-Amsterdam schlechthin. Keine Grachten, keine Touristenhorden, keine alten Giebel. Gibt es in Europa eine modernere Stadt als Ik hou van Rotterdam weiterlesen
Es gibt wenige Tage vor einem Marathon kaum etwas Ernüchternderes, als in Peter Greifs Buch „Greif – for running life“ nachzulesen, was man in den vergangenen Wochen versäumt hat. Was ich als intensive Vorbereitung angesehen habe, heißt beim Lauftrainer „Nur Nichts für Schmusejogger weiterlesen
Sechs Tage noch bis zum Marathon in Rotterdam. Und wie jedes Mal vor einem Marathon naht die Phase, in der das Selbstvertrauen und die Selbstzweifel die heftigsten Kämpfe miteinander austragen. War das Training wirklich hart genug, aber nicht zu hart? Die Vor-Marathon-Sinnkrise weiterlesen
„Wo sehen Sie sich in x Jahren?“ Angeblich eine beliebte Frage in Bewerbungsgesprächen und beim Psychologen. Der gemeine Läufer denkt in der Regel nicht in solchen Kategorien, sondern plant allenfalls bis zum nächsten Volkslauf oder Marathon. Mir geht es derzeit Zukunftsmusik weiterlesen
900 Millionen Euro. So viel Geld haben die Deutschen laut Öko-Test 2011 für Vitamine, Mineralstoffe und Nahrungsergänzungsmittel ausgegeben. „Schützt und stärkt Muskeln dauerhaft“ – „beschleunigt die Heilung entzündlicher Verletzungen“ – „steigert Wohlbefinden und Vitalität“ – gerade wir Läufer scheinen für Es geht um 900 Millionen weiterlesen
In Scharnebeck ist immer schlechtes Wetter. Zumindest immer Mitte März, wenn dort der Volkslauf ansteht – allenfalls 90-jährige Laufveteranen können sich wahrscheinlich an eine sonnige Ausgabe dieses Laufs erinnern. Diesmal schien wochenlang die Sonne, wir schleckten Eis und fuhren sinnlos Scharnebecker Wetter weiterlesen